종아리 근육 통증 원인1 종아리 근육 통증 원인, 증상 파열 완치기간 치료법 종아리 근육 통증의 주요 원인 10가지종아리 근육 통증은 많은 사람들이 경험할 수 있는 문제로, 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 종아리 통증을 유발할 수 있는 주요 원인 10가지를 살펴보겠습니다. 이를 통해 자신에게 맞는 관리 방법을 찾는 데 도움이 되길 바랍니다!https://youtu.be/i2fvqrsgu1Y?si=ZRlGS0Y2zEZLf9vX 1. 아킬레스 건염 (Achilles Tendinitis)원인:아킬레스건에 과도한 압력이나 반복적인 스트레스가 가해질 때 발생할 수 있습니다. 특히 달리기나 점프를 자주 하는 운동에서 흔히 나타납니다.증상:주로 아침에 일어나거나 운동 후에 통증이 심해지며, 종아리 뒤쪽에서 불편함을 느낄 수 있습니다.2. 구획 증후군 (Compartment.. 2024. 7. 30. 이전 1 다음